mobileLogo
Ekaterra Logo

Affronter l’hiver avec ekaterra

Chez ekaterra, nous voulons proposer uniquement les thés les plus savoureux qui améliorent votre quotidien. Ne craignez pas l’arrivée de l’hiver, nous vous proposons des thés extraordinaires pour le traverser. JJetons un œil à quelques « Le saviez-vous » stupéfiants concernant l’univers du thé.

Le thé enrichi peut contribuer au fonctionnement optimisé de votre système immunitaire

Un mode de vie sain accompagné d’un régime alimentaire équilibré est essentiel pour favoriser votre immunité, mais il est parfois difficile de le préserver. Prendre des compléments alimentaires ou consommer des aliments enrichis en certains minéraux ou vitamines tels que le zinc ou la vitamine C peuvent être un bon moyen de nous procurer des nutriments. Nos mélanges enrichis tels que Allié Immunité de Lipton représentent un moyen efficace de vous procurer de la vitamine C.

Le thé peut préserver votre hydratation

Le thé est composé d’eau à 99 % et représente un délicieux moyen de rester hydraté. En réalité, les directives alimentaires de nombreux pays (États-Unis , Royaume-Uni , Allemagne , Pays-Bas et Japon ) indiquent que le fait du boire du thé non sucré préserve un niveau d’hydratation optimal grâce à l’eau contenue dans chaque tasse.

Le thé possède une combinaison unique de caféine et de L-théanine pour stimuler naturellement votre énergie

Notre cerveau est en activité permanente, même lorsque nous dormons. Ceci explique pourquoi notre énergie mentale naturelle varie au cours de la journée, très basse la nuit et très élevée le matin, avec une légère baisse pendant l’après-midi.

Saviez-vous que le thé est la seule boisson qui contient un duo puissant composé de caféine et de l’acide aminé L-théanine ?

Une infusion peut faciliter un meilleur sommeil nocturne

Nous savons que le stress nuit au bien-être émotionnel. Cela peut également gêner l’endormissement (et le sommeil pendant la nuit). Le stress et un mauvais sommeil peuvent affecter notre santé physique et mentale et réduire nos défenses immunitaires au quotidien.

Pour faciliter une bonne routine de sommeil, il est recommandé d’éviter la caféine avant de se coucher et de privilégier les infusions aux plantes notamment avec de la camomille et de la lavande. Ils sont traditionnellement utilisés pour leurs propriétés apaisantes et ont également un goût délicieux. Pour favoriser un bon sommeil nocturne, pourquoi ne pas essayer certaines de nos préparations préférées comme Nuit Tranquille d’Elephant ou Nuit Paisible de Pukka,